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胖了.....
2 磅!!!!!!
怒!!!!!!!
都是最近吃太多垃圾 (小熊軟糖跟小熊軟糖的好朋友們) 加上運動不足!!
從這週二開始目前已經為持三天都有運動至少 1.5hr (週二瑜伽週三游泳今天瑜伽)
也都只有乖乖吃正餐
我剛剛跟 I 先生發誓說
到我減掉這多餘的 2lb (or more) 為止我每天都要運動至少1.5 hr
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